仁寿牙齿矫正如何注重饮食

来源：眉山现代口腔 | 发布时间：2025/2/15 10:25:23

在仁寿地区，牙齿矫正已经成为越来越多人改进口腔健康和美观的选择。然而，矫正了牙齿并非一蹴而就的过程，期间的饮食调整至关重要。仁寿牙齿矫正医院表示，合理的饮食习惯不仅有助于牙齿的移动，还能保护口腔健康，确保矫正效果。

矫正期间，患者应避免食用过硬的食物，如骨头、坚果等，以免损坏矫治器或导致牙齿移位。同时，黏性食物如口香糖、糖果等也应尽量避免，它们容易黏附在矫治器上，难以清洁，从而增加龋齿和牙周的病的风险。

为了保持营养均衡，患者应多食用软烂、易消化的食物，如稀饭、面条、南瓜粥等。仁寿矫正医院表示，富含蛋白质的食物如鱼肉、鸡肉、蛋类等，以及富含维生素C的水果和蔬菜，如柑橘、草莓、猕猴桃等，都有助于加速口腔健康和伤口愈的合。

仁寿矫正医院表示，在饮食过程中，患者应养成细嚼慢咽的习惯，避免用前牙啃咬食物，以减少对矫治器的压力和损伤。同时，每次进食后，应及时刷牙或使用牙线清洁了牙齿和矫治器，防止食物残渣滞留导致细的菌滋生。

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