眉山牙科医院分享牙齿矫正以后如何控制饮食？

来源：眉山现代口腔 | 发布时间：2024/3/4 11:29:01

眉山矫正医院说，牙齿矫正是改进牙齿，改进面容的常见过程，而饮食的控制在整个矫正过程中显得尤为重要。正确的饮食不仅能加速牙齿矫正的进度，减少牙齿矫正器的损坏，还能保持口腔的卫生，避免因不当饮食而导致的问题。那么，在进行牙齿矫正之后，我们应该如何控制饮食呢？

首先，我们来聊聊应该避免的食物。硬食物（如坚果、硬糖果等）容易引起矫正器断裂，所以在矫正期间比较好避免食用，以免影响整个矫正过程。眉山牙齿矫正医生表示，粘性食物（如口香糖、软糖等）也应尽量避免，因为它们容易粘在牙齿和矫正器上，不仅难以清洁，还容易导致蛀牙产生。酸性食物（如柠檬、柚子等）也要少吃，因为它们可能会损坏牙釉质，增加蛀牙的风险。另外，避免碳酸饮料、咖啡、红酒等容易造成牙齿变黄的饮品也是很重要的。

其次，我们来谈谈适宜的食物。软食物是牙齿矫正期间的首要，因为它们更容易咀嚼，对牙齿和矫正器的压力较小。

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