众所周知，牙齿常见的病症，包括牙齿硬组织病症和牙齿引起的相关软组织病症以及骨组织病症。这些病症往往会影响我们正常生活，导致我们无法进食，那你知道怎样预防口腔病症吗? 今天彭山口腔科的网编来给大家科普一下。

 1、在牙齿间隙内及时清除食物填塞物。牙齿间隙在咀嚼食物时,经常会夹入食物纤维,它们对牙齿和牙周组织都有危害。为了保持口腔卫生,我们可以用刷牙来进行清理。

2、让牙齿获得足够的营养。彭山口腔科诊所分享没有各种营养物质,牙齿就不能长出来。所以,成人和青少年儿童的饮食应该多样化,不偏食。

3、培养正确的咀嚼习惯。双侧或双侧交替咀嚼是正确的方法。

4、彭山牙科医生建议改正那些损害牙齿的坏习惯。有的婴儿幼儿习惯吸吮拇指、舔牙、咬牙、张口呼吸、咬嘴唇等,造成牙齿错位和畸形。改掉坏习惯有利于牙齿保养。